MAJLIS PERWAKILAN
PENDUDUK MPKj

Majlis Perbandaran Kajang

Program “Dance Line Fitness”- 4, 11, 18 dan 25 Oktober 2025

dance

Program “Dance Line Fitness” telah berlangsung pada 4, 11, 18 dan 25 Oktober 2025 bertempat di Dewan Taman Sri Nanding. Bermula jam 7.30 pagi dan dihadiri oleh . Penyertaan adalah sebanyak 25 orang.

Program selama tiga bulan dari Oktober hingga Disember 2025 itu diadakan bagi menggalakkan gaya hidup aktif dan sihat dalam kalangan beliawanis dan wanita setempat.

Inisiatif ini bertujuan meningkatkan kecerahan fizikal, membantu penurunan berat badan secara sihat, dan membentuk komuniti wanita yang lebih bertenaga.

Para peserta akan mengikuti sesi senaman Dance Line dan Zumba sebanyak 12 sesi di Dewan Komuniti Nanding/Batu 14. Setiap sesi merangkumi pendaftaran, pemanasan, senaman intensiti sederhana, regangan, serta perkongsian tips kesihatan.

Peserta yang berjaya mencatat penurunan berat badan tertinggi berpeluang memenangi hadiah wang tunai.

program ini diharap dapat mencapai sasaran di mana 70 peratus peserta berjaya menurunkan berat badan antara dua hingga lima kilogram. 

Lagi Aktiviti Dari Zon Anda

jersi

Contoh Aktiviti 3 Zon 1 – Copy

jersi

Contoh Aktiviti 3 Zon 1 – Copy

khatam

Majlis khatam Al-Quran – 12 Disember 2025

khatam

Majlis khatam Al-Quran – 12 Disember 2025

denggi

Gotong-royong cegah denggi – 7 Disember 2025

denggi

Gotong-royong cegah denggi – 7 Disember 2025

Aktiviti Dari Semua Zon

jersi

Contoh Aktiviti 3 Zon 1 – Copy

jersi

Contoh Aktiviti 3 Zon 1 – Copy

B

Program Her Biz Online – Program Usahawanita Digital MPP Zon 24 – 01/11/2025

B

Program Her Biz Online – Program Usahawanita Digital MPP Zon 24 – 01/11/2025

ry

MAJLIS SAMBUTAN HARI RAYA MPP ZON 14 – 27 APRIL 2025

ry

MAJLIS SAMBUTAN HARI RAYA MPP ZON 14 – 27 APRIL 2025