MAJLIS PERWAKILAN
PENDUDUK MPKj

Majlis Perbandaran Kajang

Program “Dance Line Fitness”- 4, 11, 18 dan 25 Oktober 2025

dance

Program “Dance Line Fitness” telah berlangsung pada 4, 11, 18 dan 25 Oktober 2025 bertempat di Dewan Taman Sri Nanding. Bermula jam 7.30 pagi dan dihadiri oleh . Penyertaan adalah sebanyak 25 orang.

Program selama tiga bulan dari Oktober hingga Disember 2025 itu diadakan bagi menggalakkan gaya hidup aktif dan sihat dalam kalangan beliawanis dan wanita setempat.

Inisiatif ini bertujuan meningkatkan kecerahan fizikal, membantu penurunan berat badan secara sihat, dan membentuk komuniti wanita yang lebih bertenaga.

Para peserta akan mengikuti sesi senaman Dance Line dan Zumba sebanyak 12 sesi di Dewan Komuniti Nanding/Batu 14. Setiap sesi merangkumi pendaftaran, pemanasan, senaman intensiti sederhana, regangan, serta perkongsian tips kesihatan.

Peserta yang berjaya mencatat penurunan berat badan tertinggi berpeluang memenangi hadiah wang tunai.

program ini diharap dapat mencapai sasaran di mana 70 peratus peserta berjaya menurunkan berat badan antara dua hingga lima kilogram. 

Lagi Aktiviti Dari Zon Anda

bergu

Kejohanan Badminton Bergu MPP Zon 1- 1 November 2025

bergu

Kejohanan Badminton Bergu MPP Zon 1- 1 November 2025

Sukaneka

Program Sukaneka Kita Malaysia Merdeka

Sukaneka

Program Sukaneka Kita Malaysia Merdeka

aedes

Gotong-royong hapus Aedes- 7 September 2025

aedes

Gotong-royong hapus Aedes- 7 September 2025

Aktiviti Dari Semua Zon

Contoh Aktiviti 1 Zon 23

Contoh Aktiviti 1 Zon 23

Contoh Aktiviti 3 Zon 22

Contoh Aktiviti 3 Zon 22

Contoh Aktiviti 2 Zon 22

Contoh Aktiviti 2 Zon 22